脚小拇指边长茧很痛怎么办

健康站王 465 0


脚小拇指边长茧很痛怎么办

很多人脚上都长茧 ,脚上长茧的人群大多数都是女性,有些女性在平时喜欢穿高跟鞋,长时间穿高跟鞋很容易导致脚趾头的两侧磨出茧子 ,也就是小拇指长茧子,如果将茧子直接剪掉之后,不仅难看 ,过段时间还会长出新的茧子 ,茧子平时一穿鞋子就会特别疼痛,特别影响日常行走,那脚小拇指边长茧很痛怎么办呢? 1.穿宽松透气的鞋子 不穿高跟鞋 、硬头鞋 ,应该要尽可能穿宽松的鞋子,这样有利于脚趾呼吸,减少走路疼痛的症状。另外平常也不要走得太快 。如果在跑步的时候过度劳累 ,很容易导致皮肤的摩擦出的伤口,这个时候大家要注意休息,不能过度剧烈运动。 2.使用抗菌的药物 平常如果脚趾出现了瘙痒的症状 ,那么可以适当采用一些抗菌的药物,从而避免脚趾的伤害。脚部角质层如果出现了软化的情况,还可以用锉刀打磨茧子 ,把茧子去除干净 。 脚长茧子的原因 1.血虚 脚底血液循环不好,脚底没有弹性,甚至出现皱褶。这种人往往脚凉 ,多见中老年人。老茧也是中老年人多 。血液问题中医一律认为是心系统的问题 ,心阳不足自然气血虚,而脚底离心脏最远,更容易出问题 。所以平时多按摩脚底改善血液循环也利于预防脚底老茧。 2.太胖或者太瘦 太胖 ,脚底面积没有增加,压强大,自然老茧会增加 ,脚底和脚两侧连接的地方老茧最厚,甚至裂口。太瘦了脚底没肉几乎全是骨头,没有缓冲了 ,自然很容易长老茧,而且这种情况脚特别疼,修完也疼 。无论是太胖或者太瘦都是脾胃的问题 ,都是脾胃运化不好,中医的脾胃系统还包括胰腺的功能。自然脾胃调好了,体重正常了才不容易长脚茧。 3.脚底皮肤干燥 ,水液代谢失调 因为皮肤干也容易长老茧 ,而且更容易开裂,或者是明明老茧很少脚皮摸起来也很硬 。中医理论认为肺主皮毛【中文名称:肺主皮毛 英文名称:lung governing skin and hair 定义:皮毛赖肺的精气以滋养和温煦,皮毛的散气与汗孔的开合也与肺之宣发功能密切相关。】 ,自然脚底干也是肺阴不足,需要滋阴润肺。同时注意保湿,抹一些凡士林 。抹精油不好 ,因为不能保湿。

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