北京彩月微量元素分析仪讲述硒元素的重要性

健康站王 237 0


北京彩月微量元素分析仪讲述硒元素的重要性

硒是人体必需的微量营养元素之一,在人体内承担着多重任务 ,犹如营养发电站 ,能显著提高人体免疫机能,是部分重金属元素【重金属元素,一般是指在标准状况下单质密度大于4500kg/立方米的金属元素 ,区别于轻金属元素(如铝 、镁) 。】的解毒剂,与人体健康密切相关 。彩月微量元素分析仪【微量元素分析仪大多是指测试人体微量元素含量的仪器。】健康专家指出它具有清除自由基【自由基,化学上也称为“游离基 ” ,是指化合物的分子在光热等外界条件下,共价键发生均裂而形成的具有不成对电子的原子或基团。】 、抗氧化(是维生素E的500倍)、增强免疫功能(20-30倍)等保健作用 。 硒对人体的保健作用是很大的,应针对不同的病情加以应用。是人体的必需微量元素【必需微量元素是指缺乏该元素引起机体生理功能结构异常、发生各种病变和疾病的微量元素。】 ,必须由外界摄入 。 一:硒与癌症的防治 血清中硒水平与人类各种癌症(肺癌 、食管癌【食管癌是常见的消化道肿瘤,全世界每年约有30万人死于食管癌。】、胃癌【胃癌(gastric carcinoma)是起源于胃黏膜上皮的恶性肿瘤,在我国各种恶性肿瘤中发病率居首位 ,胃癌发病有明显的地域性差别,在我国的西北与东部沿海地区胃癌发病率比南方地区明显为高。】、肝癌【肝癌即肝脏恶性肿瘤,可分为原发性和继发性两大类 。】 、乳腺癌【女性乳腺是由皮肤、纤维组织、乳腺腺体和脂肪组成的 ,乳腺癌是发生在乳腺腺上皮组织的恶性肿瘤。】等)的死亡率呈负相关 ,即硒水平越高,癌症的死亡率越低。动物实验表明,硒有抑制致癌物诱发食管癌 、胃癌、肝癌、乳腺癌的作用 。细胞培养表明 ,硒可抑制食管癌 、胃癌、肝癌、口腔癌【口腔癌是发生在口腔的恶性肿瘤之总称,大部分属于鳞状上皮细胞癌,即所谓的黏膜发生变异。】细胞生长 ,对于肝癌癌前病变的阻断,具有良好的效果。 二:硒能提高人体免疫机能 。 硒能增强免疫系统对进入体内的病毒【病毒是颗粒很小 、以纳米为测量单位 、结构简单、寄生性严格,以复制进行繁殖的一类非细胞型微生物 。】、异物及体内病变的识别能力 ,提高免疫系统细胞增殖 、抗体合成以及血液中抗体的水平,提高免疫系统细胞吞噬、杀菌的能力,从而提高机体免疫功能 ,从根本上提高对疾病的抵抗能力。因此,人体应该适当多吃含硒高的食物以补硒。 三:硒能防治心脑血管疾病【心脑血管疾病是心脏血管和脑血管疾病的统称,泛指由于高脂血症、血液黏稠 、动脉粥样硬化、高血压等所导致的心脏、大脑及全身组织发生的缺血性或出血性疾病 。】。 缺硒损伤心肌 ,补硒保护心肌。心肌梗塞【心肌梗塞是又叫心肌梗死 ,是指急性 、持续性缺血、缺氧(冠状动脉功能不全)所引起的心肌坏死;指在冠状动脉病变的基础上,冠状动脉的血液中断,使相应的心肌出现严重而持久地急性缺血 ,最终导致心肌的缺血性坏死;发-xinjigengsai】病人补硒,能促进心功能指标的改善 。补硒能降低血液粘稠度【血液的粘度是形成血流阻力的重要因素之一。】、降低血脂,明显降低胆固醇 、甘油三脂【甘油三脂(甘油三酯 ,Triglyceride,缩写TG),又称脂肪 ,是由食物脂肪与肝脏合成的,是长链脂肪酸和甘油形成的脂肪分子。】和低密度脂蛋白【低密度脂蛋白是一种运载胆固醇进入外周组织细胞的脂蛋白颗粒,可被氧化成氧化低密度脂蛋白 ,当低密度脂蛋白,尤其是氧化修饰的低密度脂蛋白(OX-LDL)过量时,它携带的胆固醇便积存在动脉壁上 ,久了容易引起动脉硬化 。】水平 ,同时明显提高高密度脂蛋白【高密度脂蛋白为血清蛋白之一。】水平,减少血栓形成。我国已有百家医院运用硒治疗高血压、冠心病、心肌炎【心肌炎是指各种原因引起的心肌的炎症性病变 。】等心脑血管疾病,均获得满意疗效。由于对心脏很好的保护作用 ,硒被誉为“心脏的守护神 ”,食补含硒高的食物有助保护心脏。 四 、硒能保护肝脏 。 硒对人体的作用最初就是从证实硒对肝脏有很强的保护作用而发现的 。人体肝是一个硒库,肝脏中硒浓度显著高于其它组织器官。硒是营养性肝坏死的主要保护因子。肝病越严重 ,血硒含量越低 。硒能防治肝炎 、预防脂肪肝等。科技人员大量调查显示,酒精肝病、肝炎、肝硬化 、肝腹水等肝损伤患者体内的硒比正常人明显偏低。适量补硒能最终把大约90%的乙肝病毒除掉 。硒是嗜酒者的保护神,适量补硒可以起到加速酒精分解代谢 ,进而保护肝脏。 彩月微量元素分析仪健康专家建议大家从日常饮食来补充硒元素。正常来说,每人每日的总需要量,中国成年人每日食物外补硒25微克以上有保健作用;缺硒成年人每日食物外补硒50微克或75微克以上 ,在天然食品中,富硒大米、富硒小麦、海鲜 、蘑菇、鸡蛋、大蒜 、银杏等含硒元素都比较高,缺硒的人群可以适当增加这方面的食物 ,正常人群 ,只需要保持饮食均衡就可以摄取充足的硒 。

标签: #微量元素

  • 评论列表

留言评论